Perspektiven

Mein Leben ohne Sex

Mein Leben ohne Sex

Ja, es gibt ein Leben ohne Sex. Und nein – ich bin nicht kaputt, unglücklich oder einsam deswegen.

Ich bin Pat, 40 Jahre alt. Ich bin homosexuell – vielleicht auch ein kleines bisschen bi –, lebe mit einer Persönlichkeitsstörung und Angstzuständen. In meinem ganzen Leben hatte ich bisher viermal Sex: zweimal mit Frauen, zweimal mit Männern.

Und wisst ihr was? Ich vermisse absolut nichts. Ich fühle mich nicht leer. Ich bin nicht frustriert. Ich bin einfach… ich.

Natürlich hätte ich manchmal gerne eine leichtere Beziehung zu mir selbst und meinem Intimleben. Aber sobald es um sexuelle Erwartungen geht, spüre ich einen massiven Druck – und dann geht gar nichts mehr. In diesen Momenten fühlte ich mich früher oft schwach, frustriert und minderwertig.

Heute weiß ich: Ich lebe ohne Sex – aber mit einem vollen Herzen ❤️. Und das reicht mir völlig.

Geschrieben von

Als nächstes lesen

Mehr als nur Stimmungsschwankungen: Mein Leben mit der Diagnose Borderline

Mehr als nur Stimmungsschwankungen: Mein Leben mit der Diagnose Borderline

Ich lebe schon lange mit Borderline und den dazugehörigen Symptomen. Früher war es extrem heftig – und das hielt bis vor über vier Jahren an. Doch in den letzten drei Jahren hat sich meine Lebensqualität erheblich verbessert. Ich habe gelernt, viel besser damit umzugehen, und fühle mich heute gefestigter und sicherer als je zuvor. Ein großer Grund dafür war der Austausch im Netz: Durch Threads, das Teilen meiner kleinen Geschichten in den letzten drei Jahren und die Unterstützung der Community
Von Patrick Graber

Ich (SÜDTIROL NOW) gebe hier und jetzt ein Versprechen ab und setze ein Zeichen

Ich (SÜDTIROL NOW) gebe hier und jetzt ein Versprechen ab und setze ein Zeichen Hey Südtirol und außerhalb und an alle die mir und dem Portal SÜDTIROL NOW zuhören und diese enorme Macht verleihen, die in den letzten Wochen dadurch entstanden ist. SÜDTIROL NOW, das neue Medium hat in den letzten Wochen, besonders in den letzten Tagen, bewiesen, dass sich das Portal auf keinen Fall von den größeren regionalen Portalen verstecken muss, ungefähr 100.000 Facebook-Aufrufe der letzten Beiträge sprech
Ich (SÜDTIROL NOW) gebe hier und jetzt ein Versprechen ab und setze ein Zeichen

Nichts als die Wahrheit: Ich breche heute und jetzt mein Schweigen.

17 Jahre lang Psychoterror, körperliche Attacken und die große Flucht von zu Hause. Dieser Text war der schwerste, den ich je geschrieben habe. Wenn er euch bewegt hat, teilt ihn gerne mit Menschen, denen er vielleicht Mut machen könnte. Ich wurde sehr streng erzogen. Mein Bruder hat mich täglich schikaniert, ich habe viel geweint. Am Ende bekam ich die Schuld von allen Seiten, hatte von niemandem Rückhalt und wurde am Ende bestraft. Die Bestrafung war beispielsweise, indem ich zum Schlafen i
Nichts als die Wahrheit: Ich breche heute und jetzt mein Schweigen.

Als mein Leben im Chaos versank: Die Bilder meiner dunkelsten Zeit

Vor sechs Jahren befand ich mich an einem Ort, an dem ich nicht mehr weiterwusste. Ich hatte die Kontrolle über mein Leben komplett verloren, kämpfte mit schweren Depressionen, Lähmung und Angstzuständen. Heute zeige ich diese Aufnahmen – nicht um zu schockieren, sondern um zu zeigen: Es gibt einen Weg zurück ins Leben. Wenn Depressionen und extremer psychischer Stress die Kontrolle übernehmen, passiert das meist leise. Gegenüber der Außenwelt versucht man irgendwie zu funktionieren, doch hinte
Als mein Leben im Chaos versank: Die Bilder meiner dunkelsten Zeit